The paper
Étude rétrospective de base de données normative, N=101 898 powerlifters de compétition classique testés antidopage, âgés de 21 à 49 ans.
Found
La force relative (multiplicateur du poids de corps) diminuait de façon non linéaire avec la masse corporelle à chaque percentile étudié (p<0,001) ; le multiplicateur lissé du soulevé de terre au 99e percentile masculin passait de 4,37x le poids de corps dans la catégorie 59 kg à 2,65x dans la catégorie 120 kg+, avec une baisse plus marquée au 99e percentile qu'au 50e, et les femmes présentant une baisse liée à la masse encore plus marquée que les hommes au développé couché et au squat.
Appraisal
La significativité statistique ici est proche de dénuée de sens compte tenu de la taille de l'échantillon ; ce qui compte, c'est l'ampleur, et une baisse du multiplicateur du soulevé de terre au 99e percentile de 4,37x à 2,65x sur l'ensemble du spectre de poids est un gradient véritablement important et cliniquement pertinent qui remet en cause les repères plats fondés sur le multiplicateur du poids de corps. Il s'agit purement d'une description de ce que réalisent les powerlifters de compétition, pas d'une affirmation causale ou interventionnelle, il faut donc la lire comme un outil de référence plutôt que comme une preuve modifiant à elle seule les décisions de traitement ou d'entraînement.
The gap
On ne sait pas clairement dans quelle mesure le filtre de sélection du pic « Best-Ever » gonfle les percentiles supérieurs par rapport à une performance unique le jour de la compétition, ni si les normes issues d'athlètes ayant choisi de concourir (et étant restés dans le sport assez longtemps pour enregistrer un record personnel) se généralisent aux athlètes de force non compétitifs ou aux tests cliniques de retour au sport, et l'échantillon est limité à 21-49 ans, donc il ne dit rien des jeunes ou des lifters masters.
Landmark
Ceci prolonge le raisonnement à la base des systèmes de normalisation de longue date fondés sur des formules, tels que le coefficient de Wilks et les points IPF GL, qui ont été conçus précisément parce que la force relative ne s'échelonne pas linéairement avec la masse corporelle ; cet article requantifie empiriquement cette relation par régression quantile sur un jeu de données moderne bien plus large.
On Monday
Les préparateurs physiques évaluant des powerlifters raw de compétition ou sérieux peuvent remplacer les cibles plates fondées sur le multiplicateur du poids de corps par les tables de cet article, spécifiques à la charge absolue, au percentile et à la catégorie de poids, en particulier pour les lifters plus lourds en général, et pour le développé couché et le squat féminins en particulier, où les seuils de multiplicateur plat sont les moins réalistes. Comme les normes sont construites à partir de la meilleure performance de toute la carrière de chaque athlète, il faut les considérer comme une référence de benchmarking et de fixation d'objectifs, pas comme un seuil pass/échec en une seule séance pour les tests de force au retour au sport, et ne pas les appliquer en dehors du powerlifting raw de compétition.
